Не ходи туда, а то ..... будет беда!

25.11.2019

Несмотря на то, что ноябрь радует нас солнечной и теплой погодой, не за горами уже приход зимы. За последние несколько дней на территории Могилевской области на водоемах уже кое-где появилась ледяная кромка. В связи с этим в очередной раз хочется напомнить гражданам о том, что пренебрежение элементарными правилами поведения на реках, озерах, прудах и других водоемах может привести к нежелательным последствиям, а порой к трагедии. Зачастую жертвами льда становятся рыбаки – экстремалы, терпеливо ловящие и ждущие свою «золотую рыбку» по первому льду.

Любителей зимней рыбалки, похоже, ничто не пугает, даже то, что ежегодно на тонком льду гибнут люди.

Особую тревогу вызывают дети, придумывающие новые, но, к сожалению, иногда совсем не безопасные игры.

Спасатели напоминают, что безопасным называют лед толщиной не менее 7 см. на одного человека. Он зеленого или голубовато-зеленого цвета. Грязный, буро-серый лед обычно уже подтаявший и непрочный.

УВАЖАЕМЫЕ ВЗРОСЛЫЕ - ПОМНИТЕ! Для того, чтобы не повторять трагических ошибок, необходимо регулярно проводить разъяснительные беседы с детьми об опасностях, которые таит в себе лед, о правилах поведения при возникновении какой-либо ЧС. И не в коем случае нельзя оставлять детей дошкольного и младшего школьного возраста без присмотра.

А любителям экстремальной рыбалки хотелось бы пожелать отложить поиски своей «золотой рыбки» до летнего сезона, дабы не встретится с водяным на дне речном.

Старший инспектор сектора пропаганды

и взаимодействия с общественностью РОЧС Александр Журавский

Не прожигай свою жизнь. Кировск

20.11.2019

Работники Кировского районного отдела по чрезвычайным ситуациям совместно с активистами Белорусской молодёжной общественной организации спасателей-пожарных провели профилактическое мероприятие на автостанции г.Кировска, а также побеседовали с пассажирами в общественном транспорте.

С целью предупреждения пожаров и гибели людей от них по причине неосторожного обращения с огнем активисты Белорусской молодёжной общественной организации спасателей-пожарных совместно со спасателями провели с посетителями профилактические беседы, рассказали об опасности курения в постели, о количестве пожаров, по причине неосторожного обращения с огнем.

Кроме этого работники районного отдел по чрезвычайным ситуациям совместно с юными спасателями призвали пассажиров общественного транспорта заботиться о своих близких, напомнил курильщикам о том, что они ставят под угрозу не только свою жизнь, но и жизнь родных и близких. А так же пассажиры, ожидавшие свой автобус, с удовольствием вступали в диалог со спасателями.

Всем участникам акции напомнили о необходимости установки автономных пожарных извещателей, при этом активисты Белорусской молодёжной общественной организации спасателей-пожарных на память вручали жителям района листовки и памятки с правилами безопасности.

18-24 ноября 2019 – Всемирная неделя правильного использования антибиотиков

20.11.2019

Начиная с 2015 года по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в ноябре проводится Всемирная неделя правильного использования антибиотиков (World Antibiotic Awareness Week).

В текущем году Всемирная неделя правильного использования антибиотиков в Европейском регионе ВОЗ в очередной раз посвящена реализации подхода «единое здравоохранение», в основе которого лежит неразрывная связь между охраной здоровья людей и охраной здоровья животных. Неправильное использование противомикробных препаратов для лечения как людей, так и животных ускоряет распространение устойчивости к этому виду лекарственных средств, что в перспективе может привести к серьезным последствиям для здоровья населения.

Цель данной недели – повысить осведомленность людей о проблеме устойчивости к антибактериальным лекарственным средствам и побудить широкую общественность, специалистов различных сфер (здравоохранения, сельского хозяйства и продовольствия, природных ресурсов и охраны окружающей среды) и лиц, принимающих политические решения, применять передовые подходы, позволяющие не допустить ее дальнейшего развития и распространения.

Основные факты об устойчивости

к антибактериальным лекарственным средствам

Устойчивость к антибиотикам – одна из наиболее серьезных угроз для здоровья человечества, продовольственной безопасности и развития.

Устойчивость к антибиотикам может затронуть любого человека, в любом возрасте и в любой стране.

Устойчивость к антибиотикам – естественное явление, однако неправильное использование антибиотиков людьми и их неправильное введение животным ускоряет этот процесс.

Все больше инфекционных заболеваний (например, пневмонию, туберкулез, сальмонеллез) становится труднее лечить из-за снижения эффективности антибиотиков.

Следствием устойчивости к антибиотикам являются более продолжительные госпитализации, рост медицинских расходов и смертности.

В настоящее время по причине антимикробной устойчивости погибают порядка 700 тысяч человек в год. По мнению экспертов, если ситуация с

применением антибиотиков не изменится, то к 2050 году антимикробная резистентность станет причиной 10 миллионов смертей ежегодно и превысит смертность от онкологических заболеваний.

Что каждый может сделать для предотвращения распространения устойчивости к антибиотикам?

принимать антибактериальные лекарственные средства только по назначению медицинского работника

всегда соблюдать рекомендации медработника при использовании антибактериальных лекарственных средств

никогда не давать свои антибактериальные лекарственные средства другим лицам, не использовать оставшиеся антибиотики

предупреждать заражение инфекционными заболеваниями путем своевременной вакцинации, соблюдения правил личной гигиены, исключения тесного контакта с заболевшими.

Больше информации здесь: (активная ссылка на сайт http://www.euro.who.int/ru/media-centre/events/events/2019/11/world-antibiotic-awareness-week-2019)

Подготовлено специалистами ГУ «Республиканский центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья» по материалам ВОЗ

САХАРНЫЙ ДИАБЕТ

15.11.2019

САХАРНЫЙ ДИАБЕТ – хроническое эндокринное заболевание, которое обусловлено дефицитом вырабатываемого инсулина или недостаточной его активностью.

Выделяют следующие типы диабета сахарного:

• диабет 1-го типа (инсулинозависимый);
• диабет 2-го типа (инсулинонезависимый).

Диабет сахарный чаще проявляется не сразу. Заболевание находится в организме человека в «дремлющем» состоянии, ничем не выдавая себя. Зачастую его обнаруживают при профилактическом осмотре по общему анализу крови и мочи.

Признаки диабета 1-го и 2-го типа различны. Однако существует ряд симптомов, характерных для диабета обоих типов:

• сильная неукротимая жажда;
• частое мочеиспускание;
• неконтролируемое чувство голода;
• быстрая потеря веса;
• резкое ухудшение зрения;
• повышенная утомляемость и общая слабость;
• онемение и покалывание нижних и верхних конечностей;
• долго заживающие поражения кожи;
• зуд в области половых органов и зуд кожи.

  Выраженность симптомов зависит от длительности протекания заболевания, его тяжести и индивидуальных особенностей иммунной системы больного. У некоторых больных могут быть хорошо выражены все симптомы, у других они еле заметны или вовсе отсутствуют.

  Сахарный диабет необходимо постоянно контролировать. В результате частых и резких колебаний уровня глюкозы в крови, высок риск развития осложнений, которые, в зависимости от времени проявления, подразделяются на ранние - это состояния, которые могут развиться в течение нескольких суток или даже часов, и поздние осложнения, которые считаются очень тяжелыми, они развиваются постепенно, незаметно и, к сожалению, являются необратимыми.

  Инсулинозависимый диабет является хроническим заболеванием и полностью вылечить его невозможно. Поэтому лечение заболевания в основном направлено на предупреждение развития осложнений.

Лечение диабета сахарного 1-го типа включает следующие методы:

• ежедневное, пожизненное введение инсулина;
• диетотерапия, подразумевающая ограниченное поступление в организм больного сахара;
• регулярные умеренные физические нагрузки;
• постоянный самоконтроль за уровнем глюкозы в моче и крови.

  Тяжелая форма диабета сахарного 1-го типа требует постоянного врачебного контроля и немедленного лечения возникающих осложнений.

  Инсулинозависимый диабет является заболеванием юного возраста, чаще поражает детей. Развитие заболевания обусловлено генетической предрасположенностью и воздействием на организм ребенка неблагоприятных факторов (острой вирусной инфекции, психологического или физического стресса, нерационального питания).

Соответственно, профилактика инсулинозависимого диабета включает в себя следующие методы:

• профилактика и своевременное лечение вирусных заболеваний;
• грудное вскармливание детей до 1-1,5лет;
• закаливание, умеренная, соответствующая возрасту, физическая нагрузка;
• воспитание устойчивости к стрессам;
• натуральное сбалансированное питани

В основе лечения инсулинонезависимого диабета лежат следующие методы:

• диетотерапия, исключающая потребление быстроусваиваемых углеводов;
• регулярные умеренные физические нагрузки;
• снижение массы тела (при необходимости);
• отказ от курения и употребления спиртного;
• введение инсулина (при необходимости);
• прием сахароснижающих пероральных препаратов;
• ранняя диагностика и лечение осложнений;
• постоянный самоконтроль за уровнем сахара в крови и моче.

  Эффективное лечение диабета сахарного 2-го типа невозможно без соблюдения диеты, именно поэтому диетотерапия является главным методом лечения данного заболевания.

  Считается, что сахарный диабет предупредить невозможно. Однако существует ряд рекомендаций, следуя которым, можно снизить риск развития заболевания.

  К первопричинам развития диабета сахарного 2-го типа относятся ожирение и генетическая предрасположенность. Поэтому, в основе профилактики заболевания лежат правильное питание и физические нагрузки. Кроме этого, необходимо не допускать резких скачков артериального давления, избегать стрессов, а также правильно и своевременно лечить любые возникающие заболевания.

  Каждый год диабетом второго типа начинают болеть около 7 миллионов человек.

Около 95 процентов всех «диабетиков» болеют именно вторым типом. Это тяжелая болезнь, исцелить которую нельзя, хотя каждый из нас может уменьшить возможность его появления. К тому же все способы профилактики диабета подходят и для улучшения состояния вашего здоровья при уже начавшемся сахарном диабете.

К основным причинам этой болезни нужно, в первую очередь, отнести возраст: после 40 лет риск значительно возрастает. Вторым фактором является повышенный вес (на 20 и более процентов выше нормы) и отношение размера талии к бедрам – коэффициент 0,95 и выше увеличивает вероятность болезни. Следующая причина - наследственность (генетическая предрасположенность). Повышенное артериальное давление также нередко сочетается с данным недугом. Недостаточная физическая активность (гиподинамия) - ещё один фактор, способствующий развитию диабета.

Профилактика сахарного диабета:

- здоровое питание (диета): значительное ограничение (иногда полное изъятие) из рациона легкоусвояемых углеводов (сахар, лакомства), при излишнем весе - снижение калорийности, специальное дробное питание - 5-6 раз за сутки. Необходимо увеличить в рационе долю блюд из овощей и фруктов, исключая изюм, виноград, бананы и картофель, так как они содержат большое количество глюкозы, что категорически не рекомендуется. Полезнее всего блюда из капусты, свеклы, моркови, баклажанов, помидоров, редиса, огурцов, кабачков, брюквы, болгарского перца, зеленой фасоли, яблок, цитрусов и ягод, поскольку они содержат целлюлозу и волокна, нужные для более медленного поглощения глюкозы. Можно добавлять отруби в супы и каши в процессе готовки. Напитками могут быть кисломолочные продукты, морсы, компоты и отвары трав. Кроме этого, необходимо 50-70% животных жиров поменять на растительные масла.  Жирное мясо, птицу, сливочное масло и жареную пищу вообще лучше исключить из меню. Также необходимо ограничить макаронные изделия, хлеб, крупы, острые, пряные и копченые блюда. Алкогольные напитки придётся исключить полностью, так как даже небольшое вливание спирта в организм снижает поступление глюкозы из печени.

- каждодневные физические нагрузки: обязательно выкройте полчаса в день для физкультуры. Если сложно сразу 30 минут – уделите своему здоровью 3 раза в день по 10 минут. Это может быть прогулка в парке с друзьями, родственниками, или самостоятельно, с плеером. Сходите в бассейн, танцуйте, играйте в теннис, катайтесь на велосипеде. Главное, чтобы физические нагрузки приносили вам удовольствие. Поэтому не экспериментируйте с интенсивными нагрузками, тем более если вам уже за 40 лет. Ежедневно используйте каждую возможность подвигаться.

 - сохранение душевного равновесия: когда жизнь взрослого человека постоянно подбрасывает ему стрессовые ситуации, трудно сохранить нормальное эмоциональное состояние. Тут только вы сами сможете себе оказать помощь: поменьше контактируйте с отрицательно настроенными людьми и сохраняйте спокойствие. Сюда же отнесём совет: «Бросьте курить!». С помощью сигареты вы всё равно по-настоящему не успокоитесь, а поступающий в организм никотин будет способствовать прогрессу диабета и его осложнений.

- контролируйте своё давление: научно установленный факт, что повышенное давление может привести к нарушению углеводного обмена в организме. Сердечно-сосудистые заболевания и диабет очень тесно связаны друг с другом, поэтому чем лучше взрослый человек будет следить за своим давлением, тем надёжнее он сбережёт свои сосуды. При этом необходимо отметить, что практически любая болезнь может привести к нарушению обмена веществ в организме, в том числе и углеводного обмена. Именно, поэтому и нужно вовремя и правильно лечить все болезни. Это и будет лучшей профилактикой сахарного диабета второго типа.

Измените свой образ жизни, сделайте выбор в пользу здоровья! Помните: болезнь легче предупредить, чем лечить!

Врач общей практики Г.И. Рыняк

С 11 по 24 ноября 2019 года в Республике Беларусь проводится Республиканская акция «День Диабета – время действовать»

15.11.2019

 14 ноября ежегодно проводится Всемирный день диабета. В нашей стране этот день проходит по инициативе Министерства здравоохранения Республики Беларусь с учетом рекомендаций Всемирной организации здравоохранения и Международной Федерации Диабета (IDF).

      Согласно данным IDF в настоящее время количество пациентов с сахарным диабетом (далее – СД) составляет 415 миллионов. К 2040 г. количество заболевших увеличится до 642 миллионов человек. В различных странах от 40 до 80% лиц с диагнозом «сахарный диабет» не осознают серьезность своего заболевания и, как правило, адекватно не контролируют диабет, что приводит к развитию необратимых осложнений.

       Цель акции  – повысить осведомленность о влиянии заболевания на человека и показать роль семьи в профилактике и контроле диабета. Как правило, человеку, живущему с СД, в одиночку справляться с заболеванием сложно. Поэтому впервые с 1991 года в фокусе внимания – люди, не болеющие диабетом. Но рядом с каждым есть те, кто болен СД и нуждается не только в профессиональной помощи врачей, но и в поддержке членов семьи, а в определенных обстоятельствах – даже посторонних людей.  

   Посетители поликлиники с 11 по 24 ноября 2019 г. могут пройти анкетирование для выявления факторов риска развития сахарного диабета и получить консультацию врача общей практики.

Мы ждем Вас!   Подумайте о своём здоровье!

НЕ ПРОЖИГАЙ СВОЮ ЖИЗНЬ!

06.11.2019

Уважаемые гости и жители нашего района! С 11 по 30 ноября текущего года будет проводиться республиканская акция «Не прожигай свою жизнь!», направленная на предупреждение пожаров и гибели людей от них по причине неосторожного обращения с огнем, в том числе при курении. Цель акции – привлечение внимания общественности к проблеме гибели людей на пожаре вследствие неосторожного обращения с огнем при курении.

Акция будет проходить в 4 этапа:

1-й этап – 11-13 ноября - акция будет проводится в общественном транспорте, на остановках общественного транспорта и автостанции г.Кировска;

2-й этап – 14-21 ноября – акция проводится на промышленных предприятиях, организациях и санаториях;

3-й этап – 22-28 ноября – акция проводится в учреждениях образования;

4-й этап – 29-30 ноября - акция проводится в местах массового пребывания людей.

Акцию будет проводить информационно-пропагандистская группа, состоящая из работников районного отдела по ЧС и активистов Белорусской молодежной общественной организации спасателей-пожарных, которые будут информировать жителей района об опасности при обращении с огнем, курения в постели, а также распространять наглядно-изобразительную продукцию.

Информация о графике работы амбулаторно-поликлинических учреждений (ФАПы, АВОПы, районная поликлиника, детская консультация) в ноябре 2019 г

01.11.2019

- 7 ноября – праздничный день;

- 8 ноября – рабочий день;

- 9 ноября – с 08.00 до 14.00, в том числе в рамках проведения единого дня диспансеризации проводятся все виды профилактических осмотров, работает водительская комиссия, осуществляется вакцинация против гриппа.

- 10 ноября – выходной день.

- 16 ноября – по графику субботы (с 08.00 до 15.00 работает врач-хирург, врач общей практики, врач-педиатр).

Экстренная и неотложная медицинская помощь оказывается круглосуточно отделением скорой (неотложной) медицинской помощи – телефон 103 и в приемном отделении – телефон 77-3-94.

За безопасность – вместе. Кировск

30.10.2019

Подходит к своему завершению республиканская пожарно-профилактическая акции «За безопасность вместе».

Название акции уже говорит само за себя, а все потому, что благодаря совместной работе субъектов профилактики охватываются весь комплекс вопросов по безопасности жизнедеятельности.

В этот раз спасатели провели рейд совместно с представителями энергетического надзора и социальной службой в г.Кировске, где посетили места проживания пенсионеров, лиц, ведущих асоциальный образ жизни и многодетных семей.

При проведении обследований домовладений представители каждой сферы напомнили гражданам о необходимости соблюдения требований безопасности в быту, о недопустимости курения в постели, о необходимости подготовки жилища к отопительному сезону, вручили памятки по основам безопасности жизнедеятельности, оказали консультативную помощь в решении возникающих у населения проблем.

Но, к сожалению не все граждане соблюдают вопросы безопасности. В некоторых домовладениях работниками РОЧС и энергонадзора были выявлены нарушения, которые ставят под угрозу жизнь людей - трещины в отопительных печах, аппараты защиты кустарного изготовления, так называемые «жучки», окрашенные участки электрических проводов.

По результатам обследования владельцам домовладений предписаны рекомендации по устранению нарушений и приведении жилищ в пожаробезопасное состояние.

Ст. инспектор СПиВО РОЧС Александр Журавский

Акция «За безопасность вместе»

24.10.2019

С 16 октября по 1 ноября по всей стране пройдет республиканская пожарно-профилактическая акция по предупреждению пожаров и гибели людей от них в жилищном фонде «За безопасность вместе!».

Название акции говорит само за себя. Помимо службы МЧС в ней примут участие различные ведомства, среди которых министерства внутренних дел, образования, здравоохранения, труда и социальной защиты, жилищно-коммунального хозяйства, информации и энергетики. На Могилевщине к акции подключатся главное управление идеологической работы и по делам молодежи облисполкома и «Могилевоблгаз».

Проведенный анализ причин пожаров показывает, что главной причиной гибели людей от пожаров в жилищном фонде является незнание либо пренебрежение мерами безопасности, так называемый человеческий фактор – беспечные, неосторожные действия человека.

В рамках акции работники МЧС посетят по месту жительства одиноких и одиноко проживающих престарелых граждан, инвалидов, а также семьи, в которых дети находятся в социально-опасном положении. Проведут совместные рейды по проверке противопожарного состояния мест общего пользования в многоквартирных жилых домах, дадут разъяснения и рекомендации гражданам по повышению уровня пожарной безопасности жилищ. Осуществят мониторинг состояния источников противопожарного водоснабжения, выступят в трудовых коллективах по вопросам соблюдения правил пожарной безопасности.

В период проведения акции каждый гражданин может обратиться в районный отдел по чрезвычайным ситуациям для проведения обследования противопожарного состояния жилища.

Ст. инспектор СПиВО Кировского РОЧС Александр Журавский

«Супер-стар». Кировск

16.10.2019

В рамках республиканской акции «Молодежь за безопасность» работники Кировского РОЧС совместно с представителями Кировского РЦСОН организовали и провели с престарелыми гражданами развлекательное мероприятие «Супер-стар».

Спасатели подготовили для супер-пенсионеров, супер-конкурсы от МЧС. Побеседовали на тему безопасности жизнедеятельности: что такое АПИ, для чего он служит, и как проверить его работоспособность, как не допустить пожара на кухне и другие важные вопросы. Желающие смогли попробовать свои силы в установке АПИ и замене его элемента питания.

Так же, спасатели подготовили для присутствующих конкурс «Дартс с воздушными шарами», викторину «Где логика?», а главное у каждого была возможность примерить боевую одежду спасателя.

Все без исключения получили на память листовки и памятки по безопасности жизнедеятельности и благодарили работников МЧС за время, проведенное с пользой.

Инспектор СПиВО Анастасия Юрченко